Geschmackstest Sportnahrung

So jetzt ist es soweit. Wie bereits in dem Beitrag „Unboxing Amazon Probierbox Sportnahrung“ gepostet werden nun die einzelnen Sportnahrungsartikel einen Geschmackstest?unterzogen. Dabei werde ich je nach Artikel Vor, W?hrend, oder Nach dem Training ein Sportnahrung-Supplement ausprobieren und hier dar?ber schreiben.?Vertreten aus der Probierbox von Amazon sind f?r den Sportnahrung Geschmackstest die Marken:

  • Weider
  • Ironmaxx
  • Multipower
  • Kick Speed
  • Best Body Nutrition
  • Mammut
  • Grenade

Testkriterien?des Sportnahrungs?Geschmackstest?sind: Mein individueller Geschmackseindruck und wie einfach man die Supplements verwenden kann.

?bersicht: Was in der Probierbox Sportnahrung alles enthalten?war

       
NameWeider Whey CoffeeIronmaxx Imperius MandelMultipower 100% Whey VanilleMultipower 100% Whey SchokoKick Speed Energy Drink
MARKEWeiderProteinriegelMultipoweMultipowerKick Speed
PRODUKTARTWhey ProteinProteinriegelWhey ProteiWhey ProteiEnergy Drin
INFORMATIONHochwertiges Whey Protein mit Instant-Kaffee36% bestes Milch- und MolkeneiweißReines Whey-Protein mit hohem BCAA AnteiReines Whey-Protein mit hohem BCAA AnteiErfrischender Energy Drink mit Koffein, Guarana, Taurin und Vitaminen
MENGE30 Gram45 Gramm15 Gramm15 Gram500ml
      
NAMEBBN Water Whey MacadamianussMammut Whey Protein SchokoGrenade Thermo DetonatorGrenade Black OpsGrenade .50 Calibre
MARKEBest Body NutritionMammutGrenadeGrenadeGrenade
PRODUKTARTWhey ProteinWhey ProteinFatburnerFatburnerPre-Workout Booster
INFORMATIO3-Komponenten-Wheykomplex mit hohem BCAA-AnteilHoher Proteingehalt von 70% und hoher Anteil an BCAAGewichtskontrollprodukt mit thermogener FormelFatburner für ein "explosives" TrainingLiefert Power für das Workout
MENGE25 Gramm25 Gramm4 Kapseln4 Kapseln23.2 Gramm

Kick Speed Energy Drink

Den Anfang macht der Energy Drink. Flasche gepackt und zum Training ins Sportcenter gefahren. 45 Minuten Fahrrad-Ergometer und 15 Minuten Kniebeugen stehen an. So, mal sehn was das der so alles kann. Oha, ?man lie?t auf der Produktbeschreibung: „Erfrischender Energy Drink mit Koffein, Guarana, Taurin und Vitaminen“. ?

Mein Ergebnis:

  1. Geschmackstest: Geschmacklich okay, Citrus, halt k?nstlich nicht zu s??. Schmeckt ?hnlich wie die meisten Energy-Drinks wo Taurin und Guarana drin ist. So laut Angaben weniger Kohlenhydrate als vergleichbare Produkte beinhalten. Naja, das hat Wasser auch.
  2. ?Handhabung:?Griffig, gut schliessender Verschluss der auch nicht aufgeht wenn die Flasche mal gekippt ist.
  3. Wirkung:?Wollte ich ja eigentlich nichts zu sagen, aber hier ist es wirklich einfach. Den mit dem vielen Taurin und Koffeinghalt merkt man schon den „Energy Kick“. Nat?rlich nichts f?r die Dauer sonst wird man noch zum Zappel-Phillip. Nicht umsonst warnt der Hersteller ja das f?r Kinder und schwangere oder stillende Frauen nicht empfohlen.
  4. Wiederholungsfaktor: ?< 20%, ich bleib bei meiner 0,5 Vittel Wasser-Flasche, mir sind da einfach zuviele Zusatzstoffe drin. Espresso gern vor dem Training aus einer anst?ndigen Siebtr?ger-Machiene.
Christian

Protein Riegel: Ironmaxx Imperius Mandel

S??, ist der erste Gedanke als ich den Riegel kurz vor dem Training zu mir genommen habe. Da ich 45 Minuten vern?nftiges Schulter- und Bauch-Muskel-Training geplant hatte w?re die Protein-Kick des Riegel mit dem Abschluss des Trainings direkt ?aufnahmebereit. Viele vergessen, das bei der Proteinzufuhr der K?rper 30-60 Minuten braucht bis er die guten Proteine verarbeitet hat. Deshalb sollte man die Proteinzufuhr, ?um den gr??ten Effekt in Kombination mit einem intensiven Training, nicht zu sp?t beginnen. Mit 45 g Gewicht, ?175 kcal Energie, ?7,7 g Fett und , 15,3 Kohlenhydraten??z?hlt der Riegel zu den Zucker reduzierten Riegeln. Dabei liefert er ca 36% Protein. Auf S??stoffe kann er nicht verzichten und setzt?Sucralose daf?r ein. 36% Protein ist okay, ein h?herer Wert durchaus w?nschenswert. Da ein Sportnahrung Geschmackstest ja immer sehr subjektiv finde ich gut ,das man mit der Probierbox Sportnahrung genau einen?Eindruck sich vorher einholen kann.

Mein Ergebnis:

  1. Geschmackstest:?Ist schon ziemlich s?? das Teil. Proteinriegel sind ja eher geschmacklich recht oft grenzwertig aber mein Fall ist der nicht so. Erinnert mich an LION und als Fitnessriegel zu s??.
  2. ?Handhabung:?Normale Riegelverpackung, aufreissen und essen. Proteine?wirken bis 1 Std. nach dem Training am besten, aber daran denken das der K?rper Zeit braucht die Proteinzufuhr zu verarbeiten ,?also rechtzeitig zuf?hren..
  3. Wiederholungsfaktor: ?< 20%,?f?r mich zu s?? und wenn Protein Riegel dann die mit doch mit h?heren Wirkungsgrad > 50% Protein, gibt es auch Zucker und Fettreduziert. Lecker finde ich die von Multipower 53% bei Amazon* ?im g?nstigen Paket.
Christian

Multipower 100% Whey Vanille und Schokolade

Multipower ist einer der ?ltesten Hersteller von Nahrungserg?nzungsmitteln in Deutschland. Ein gutes Wheyprotein sollte m?glichst wenig Fett und Kohlenhydrate enthalten sowie viel Eiwei?.

Die zwei 15g P?ckchen Whey Protein von Multipower kommen in ?blauen, ?modern Verpackungen daher. Weil ich mir einen normalen Drink machen wollte (30gr auf 200ml) hab ich gleich beide genommen und gemixt. Genauere Angaben zu Zusammensetzung der Anteile finden sich leider nicht auf der R?ckseite.?Das Pulver rieselt ohne Klumpen in meinem?Shaker und l?st sich auch gut auf.Dreimal kr?ftig gesch?ttelt und der leckere Eiwei?drink steht bereit. Klumpt nicht, keine R?ckst?nde. Ich nehme ?brigens immer 2/3 ?Milch (1,5%) und 1/3 normales Wasser den ich will ja auch den Durst l?schen. Trotztdem werden gute Shakes auch immer cremig und schaumig.

Mein Ergebnis:

  1. Geschmackstest:?Lecker, lecker, lecker – der Geschmack des Whey Protein von Multipower ist definitiv einer der besten.
  2. Handhabung:?Unkompliziert.?Das Pulver rieselt ohne Klumpen in unseren Shaker und l?st sich gut auf. Egal ob in Milch oder Wasser, das Multipower Whey hat eine gute L?slichkeit.?Dabei sieht und riecht er noch lecker
  3. Wiederholungsfaktor: ?>?80%, Gut ! F?r mich ist es wichtig das ein Whey gut aufl?st, schmeckt. Aber auch die inneren Werte m?ssen stimmen. Einen Proteingehalt von 80% und nur wenige Kohlenhydrate und Fettanteil sind wichtig.?Der angegebene BCAA Wert von 19,1% pro 100g ist ein Plus.
Maria

Wird fortgesetzt …