Heisser Sport auf kaltem Eis

Eishockey Zielschiessen

Eishockey Zielschiessen

In Kanada und Finnland wird schon seit langem ausgiebig Eishockey gespielt, doch auch in Deutschland etabliert sich der Wintersport zum beliebten Volkssport, man denke nur an die K?lner Haie! Dabei braucht man nicht immer Minusgrade, um spielen zu k?nnen, wenn es Hallen gibt. Wer einmal die Spieldynamik raus hat, wird auch die Regeln schnell draufhaben. Denn auch wenn es viele Unterschiede zu Fu?ball und anderen Mainstream-Sportarten gibt, das Spielprinzip ist dasselbe: Mach ein Tor!

1910 tritt Deutschland erstmalig bei der Europameisterschaft in Les Avants?an. Insbesondere durch die Verbreitung? ?von Kunsteisbahnen seit Anfang des 20. Jahrhunderts beginnt der Verbreitung dieses beliebten?Sportarten??weltweit.

F?r wenn eignet sich die Sportart Eishockey??

Auch Kinder k?nnen schon fr?h mit Eishockey im Verein anfangen Dick verpackt sind Sie gut gesch?tzt

Auch Kinder k?nnen schon fr?h mit Eishockey im Verein anfangen Dick verpackt sind Sie gut gesch?tzt

Wer den Eishockeysport meistern will, muss flink sein und seine eigenen k?rperlichen Leistungen gut kennen. Nat?rlich muss man auch Schlittschuhfahren k?nnen! Generell geh?rt der Sport?zu den rabiateren Sportarten, man wird gerne mittels des sogenannten ?Bodychecks? vom Gegenspieler abgedr?ngt, K?rperkontakt ist die Regel. Es kommt sogar manchmal zu Auseinandersetzungen zwischen Spielern, wobei diese so gut wie immer ohne Verletzungen schnell vom Schiedsrichter beendet werden. ?hnlich wie beim American Football muss man also robuste Schutzkleidung tragen. Daneben bewirkt das relativ kleine Spielfeld, dass ein Spiel verdammt schnell ist und man stets einen Gegenspieler neben sich hat ? da bedarf es intuitiv schnellen Entscheidungen.

Was kostet Eishockey?spielen ?

Eishockey ?ist eine Gruppensport und wird deshalb in einem Verein gespielt. ?In der Regel werden j?hrliche Vereinskosten anfallen. Meist sind diese f?r Kinder geringer als f?r Erwachsene. Familienmitglieder erhalten oft Rabatte.

Was braucht man um?Eishockey zu spielen??

Wie bei jeder Mannschaftssportart sollte man gut ausger?stet sein. Dazu geh?rt neben der Schutzkleidung samt Schlittschuhen, die man unbedingt tragen sollte wenn man ernsthaft spielen m?chte, ein geeignetes Spielfeld sowie Hockeyschl?ger und nat?rlich der Puck, eine Hartgummischeibe, die man ins gegnerische Tor pfeffert. Die Tore sind vergleichsweise klein.

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Eishockey?- gesundheitliche Aspekte

Trotz der Verletzungsgefahr kann Eishockey sehr gesund sein ? Koordination und Schnelligkeit werden durch die h?ufigen Sprints trainiert, Zeit f?r Pausen gibt es kaum. Dazu ist es eine hervorragende Sportart f?r jeden, dem das R?ckentraining im Fitnessstudio zu langweilig ist. Die Sportart?ist sehr k?rperbetont, es werden also bestimmte Muskel sehr stark gefordert, neben dem R?cken z?hlen dazu auch Beine, Hintern und Oberarme. Da es sich um?ein Kontaktsport handelt ?sind Prellungen und Bluterg?sse nicht auszuschliessen. Auch Verletzungen durch einen schnellen Puk und den Schl?ger kommen vor. ?Gute, und passende Schutzausr?stung ist deshalb das A und O.

 

Die Regeln

Wie schon erw?hnt besitzt Eishockey eine sehr eigene Spieldynamik, gleicht im Kern aber anderen Ballsportarten.

Ziel ist es, den Puck ins gegnerische Tor zu kriegen, was nur mithilfe des Schl?gers passieren darf. Ein Spiel dauert sechzig Minuten, aufgeteilt in drei Drittel ? 20 Minuten mit ca. 15 Minuten Pause dazwischen, um ein effektives Spiel zu erm?glichen. Die Uhr wird jedoch bei Spielunterbrechungen sofort angehalten, ein ?bliches Match dauert also meistens doppelt so lang. Es ist streng verboten, den Schl?ger hoch zu halten, er befindet sich also immer in Bodenn?he. Daneben ist aber vieles erlaubt, so darf der Puck, solange damit kein Tor erzielt wird, mit dem Schlittschuh gespielt werden und auch die H?nde d?rfen im eigenen Drittel des Spielfeldes, wo das eigene Tor steht, benutzt werden.